この記事でわかること
・三ツ星ファームを使い始めたきっかけ
・届いたものの中身は？
・値段、冷凍庫に入らない時の解決策
・よかった点・気になった点
電気治療に通っていたころ、ごはんが作れなくなった
ヘバーデン結節で、整形外科の電気治療に週2回通っていたころの話です。仕事が終わってから病院へ行き、帰宅は結構な時間。あまり遅くなると、胃にも負担がかかるので作るという選択肢はありませんでした。
お惣菜は時間的に選択肢が少なく、結果的に外食が増える一方。お財布にも優しくないなあと困っていたとき、よく見ているYouTuberさんの動画の広告で知ったのが「三ツ星ファーム」です。「あ、これいいじゃん」と、夫婦で即決しました。
調理師なのに、冷凍おかずに頼った理由
私は調理師免許を持っていて、多分料理は好きな方です。でも、手が痛くて作るとか言ってる場合ではなくなってきました。
やる気はあっても、痛くて途中でやめることもあったんです。
頼れるものは頼ろう。
昔の自分なら、謎の「作らなきゃ」という責任感に追い立てられていたところでしたが、痛くてイライラしてるより、よっぽどいい。
家庭内平和を買うつもりで始めてみることにしました。
届いたもの、中身は？
最初から14食の定期便にしました。初回はメニューが選べず、お店側が決めた14食が届きます。2回目からは好きなものを好きなだけ選べるので、極論、同じものを14食頼むこともできます。
定期便であれば、申し込みのときに苦手な食材やアレルギーを申告でき、初回は対象の商品を除外してくれます。2回目以降はマイページから設定でき、自分でメニューを選びますが、該当する商品には注意の表示が出ます。（重いアレルギーの方は、パッケージ裏のアレルゲン表示も確認してください。詳細は公式サイトで確認してください）
箱は、14食がちょうど入る大きさ。女性でも持てる重さで、手が痛い私でも玄関から問題なく運べました。
フタは全部同じ柄。おかずの名前がシールで貼ってあり、割と大きめに書いてありますので、見にくいということはないと思います。（レンチン済みなので水滴付いちゃってます、すみません）
主力の基本セットは、ごはんなしの「おかずだけ」のワンプレート。メインのおかずと副菜2品が、1つのトレイに入っています。ちなみに、フタに書いてある「ピリ辛 やわらか豚肉の濃厚豆乳ごま味噌仕立て」は、いちばん上の写真で並べている料理です。
定期便であれば、最近はパスタプレート、どんぶりの具（たいてい1食で2個付いてきます）、ミールキットなんかもあり、なんならスイーツやタピオカドリンクみたいなものも選べます。
冷凍庫は、コロナのときに買ったセカンド冷凍庫があったので、我が家は問題なしでした。今は、メインの冷凍庫に私の分、サブの冷凍庫に夫の分と、きっちり縄張りが分かれています。
食べてみた感想
好きなメニューは、レモンバターチキン、オニオンソースハンバーグ、ブイヤベース。メニューはよく変わりますので、選ぶのは毎回楽しみです。
私は揚げ物とクリーム系はあまり食べないので、ほとんど頼みません。その分、夫がここぞとばかりに揚げ物とクリーム系をどっさり頼んでいます。夫婦で好みが違っても、それぞれ好きなものを選べるのはありがたいです。
たまに「ちょっと味が薄いかな」というメニューもあります。でも我が家は漬物を常備しているので、あまり気になりません。
値段と、冷凍庫に入るか？問題
私は2025年1月から、14食の定期便を続けています。最近の注文は、14食で9,516円（税・送料込、2025年6月の価格改定前からの契約）でした。1食680円程度です。定期便を続けていると会員ランクが上がって割引も大きくなる仕組みがあり、私もランクが上がっているので、ちょっと安く買えるんです。
今は仕事もしていないので、わりと料理はできます。それでも、手が痛い日や、夫の分だけ用意しなきゃいけない日には大活躍。届く日を遅らせることもできます。逆に足りなければ追加もできますよ。
冷凍庫がない人向けに、冷凍庫がもらえる「冷凍庫プレゼントプラン」があるんです！ 通常の定期便から切り替え可能です。ただし、14食か21食プランを合計12回続けるのが条件で、途中でやめると、冷凍庫を16,500円（税込）で買い取る形になります（冷凍庫はそのまま手元に残ります）。やめるときは電話での連絡が必要です。変わることもありますので、申し込む前に公式サイトで条件をご確認ください。
1回だけ試したいなら、楽天市場やYahoo!ショッピング、Amazonでも単品のセットが買えます。私が今回ご紹介するのは「人気セレクト 7食」です。いろいろな味が入っているので、初めてでも選びやすいと思います。
ほかにも、名前のとおりソースがしっかりした「濃厚ソースセット」や、和風・中華・アジアンなど味の系統で選べるセット、お肉多めのセットなどもあるようです。
※楽天市場・Yahoo!ショッピング・Amazonの単品は、1食あたりにすると公式の定期便より高めです。続けるなら公式サイトの定期便の方が安くなります。
単品で買うなら、私は楽天市場かYahoo!ショッピングの三ツ星ファーム公式ショップをおすすめします。どちらも公式ショップから、ヤマト運輸のクール冷凍便で届きます。Amazonでも買えますが、販売元は三ツ星ファームでも、出荷元はAmazonです（2026年11月5日時点）。冷凍食品なので、Amazonで買う場合は、注文画面で置き配にならないように受け取り方を確認し、確実に受け取れる日に届くようにしておくと安心です。
※楽天市場では「通常購入」、Amazonでは「1回限りの購入」を選んでください。「定期購入」「定期おトク便」を選ぶと、そのお店の定期便になります。
よかった点・気になった点
よかった点
- レンジでチンするだけ。手が痛くても困らない
- 120種類以上のメニューから、好きなものを好きなだけ選べる
- 届く日を遅らせたり早めたりでき、足りなければ追加もできる
- 続けるほど会員ランクの割引が大きくなる（ランクを保つには、決められた期間内に一定額の購入が必要です）
気になった点
- たまに味が薄いメニューがある
- ボリューム不足と感じるメニューがある（おつまみであれば気にならない）
- 定期便が基本（1回だけなら楽天市場・Yahoo!ショッピング・Amazonの単発購入）
- 単発購入は、定期便より1食あたりが高め
おわりに
体調が悪い日や、自分が出かける日に冷凍庫を開ければ、ちゃんとおいしいおかずがある。それだけで、だいぶ気持ちがラクになりました。料理をしない機会を作れるので、手を休める時間ができるのも助かっています。
お酒を飲む時、おつまみが足りないなと思う時に一品足すのも簡単。レビューを見ると、一人暮らしのお子さんや遠方に住んでいる親御さんに送っている方もいらっしゃるようです。
普段頑張っている方こそ、こういったものの利用価値は高いと個人的には思っています。
定期便は、公式サイトから申し込めます。
→ 三ツ星ファーム公式サイト
1回だけ試したいなら、単品のセットもあります。
※値段やコースの内容は2026年11月5日時点のものです。変わることがあるので、申し込む前に公式サイトで確認してください。
※上記は私個人の感想です。
