更年期

※本記事にはプロモーションが含まれています更年期の話題でよく耳にする「エクオール」。大豆イソフラボンが体の中で変化してできる成分で、女性の健康との関わりが注目されています。ただ、このエクオール、実は誰の体でも作られるわけではないそうなんです...

だいたい3年かけてメガネ生活に慣れた話コンタクトを卒業すると決めたはいいものの、ヘビーユーザーの方はお分かりいただけると思うんですが、とにかくメガネの生活というのは、裸眼視力0.1を切る者にとってはハードルがとてつもなく高いんです。裸眼でお...

※本記事にはプロモーションが含まれています結論:遅かれ早かれ全員メガネになると思うこの結論に絶望感を覚えた方、ご安心ください。メガネの生活には慣れることができます。タイトルにもありますが、「コンタクトの人って老眼になったらどうするの?」と友...

私が老眼になったのは49歳のときでした。裸眼視力0.05のド近眼だったせいか、少し遅めのスタートでした。視力が元々良かった人は、ある日突然見えなくなるという話をよく聞いていました。気になったので、そういった経験をした人がいないかネット上の声...

20年間視力が変わらなかった超ド近眼の私が、43歳から毎年近視が進んだ体験談。実は老眼ではなく更年期のサインでした。同じように悩む方へ、原因と病気の可能性についても解説します。

そもそも卑弥呼って？いきなり何を言い出すんだ、という感じのタイトルですがご安心ください。中二病でも妄想でもありません。実はこの話、頭痛研究者界隈ではわりと知られた話なんだそうです。軽くおさらいなんですけれども、昭和世代の方々は「卑弥呼は一人...

爆睡出来ている私が実際に毎日食べているもの3選 酒粕入り味噌汁言わずと知れた酒粕の効能。（酒粕効能リンクはこちら）更年期対策にホルモンバランスが整うかと思い取り入れましたが、結構効いているようです。甘酒でもいいかと思いますが、私は甘くて続か...

※本記事にはプロモーションが含まれています更年期に入ったら頭痛が変わった気象性頭痛に悩んでおよそ20年。天気図で低気圧を確認して、頭痛の兆候が出たらすぐ鎮痛剤を飲む——それが私なりのコツでした。前編はこちら45歳前後から、 圧倒的に頭痛の頻...